Cuando hablamos de suelo pélvico ¿a qué nos referimos? ¿qué es? ¿dónde está? ¿qué funciones tiene?

Esta zona de nuestro cuerpo ha sido tabú para nuestra cultura durante miles de años, un espacio oculto del que no se habla. Está asociado a la sexualidad y a los desechos del cuerpo y todo esto ha sido siempre considerado negativo. Como consecuencia de ello en general lo conocemos poco, sin embargo, es muy importante para nuestra calidad de vida, nuestro bienestar físico y psíquico.

El suelo pélvico es el conjunto de tejidos, piel, músculos, membranas, cuerpos eréctiles, etc, que forman la base de la pelvis.

Está compuesto por varios planos musculares situados en la parte interna y mas baja de la pelvis.

El plano más superficial compuesto por los músculos:

• Transverso superficial, va del isquion al centro tendinoso del periné donde converge con el del lado opuesto.
• Bulbo-cavernoso o bulbo-esponjoso va: desde la parte baja del pubis, al centro tendinoso del periné. En los hombres, recubre el bulbo del pene y en las mujeres, rodea el orificio de la vagina.
• Esfínter externo del ano: rodea el canal anal se une al cóccix por el ligamento anococcígeo y al centro tendinoso del periné.
• El bulbo cavernoso y el esfínter externo del ano forman como un ocho que va desde el pubis al cóccix y se cruza en el centro tendinoso del periné entre el ano y la vagina.
• Isquio cavernoso: va desde el pubis hasta la punta del isquion y rodean la porción superior de los labios en la vulva femenina o la base del cuerpo cavernoso en el pene.
• Bajo este plano muscular superficial, separado del transverso superficial por una capa membranosa llamada aponeurosis media perineal superior, se encuentra el músculo trasverso profundo que parte del isquion y las ramas isquiopúbicas. En las mujeres cruza por detrás de la vagina hasta unirse en un rafe tendinoso con las fibras del músculo del lado opuesto, formando como un triángulo que cubre la zona anterior del periné.